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李向东点头表示同感:"是啊,以前总觉得要戒得一干二净才叫康复,现在才明白,适度的生活更能让人身心愉悦。"
在医院的康复过程中,李向东和张明逐渐培养了良好的生活习惯。他们开始注重食物的种类和质量,学会根据身体的需求来调整饮食。而这种变化并不是戒绝,而是一种更为科学和合理的管理。
医生陈医生在检查他们的身体时,也发现他们的体重和身体指标都在逐渐趋于正常。他鼓励他们说:"节制是对自己的一种负责,你们的康复进展得很好。记住,适度的享受才是健康生活的真谛。"
在医院的生活中,李向东和张明逐渐明白了“没必要过度焦虑”的道理。他们学会了接受生活的不确定性,也开始更加从容地面对未来。
一天,李向东和张明一同参加了医院心理医生组织的康复心理辅导。心理医�
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